学校举办2021年大学生心理健康宣传月活动

作者:郑凯 时间:2021-06-18 点击数:

为不断提升我校心理健康教育工作水平,进一步增强大学生心理健康工作实效,学生工作处大学生心理辅导中心于4月底至6月初举办了2021年大学生“5·25”心理健康宣传月活动,从而不断创新和深化大学生心理健康教育形式,引导大学生能够有机地把自我发展与时代呼唤相结合,培育自尊自信、自立自强、理性平和、积极向上的健康心态。

今年心理健康宣传月活动在疫情常态化防控和两校合并大背景下开展,以“磨砺生命韧性 绽放青春光芒”为主题,从心理健康知识宣传、心理成长自我探索、心理素质提升拓展等方面,组织了形式多样、内容丰富的心理健康活动。整个活动过程中,开展了以人际交流、亲密关系为主题的专家讲座和心理沙龙;以探索自我为主题的九型人格工作坊和心理咨询书籍“悦读会”;以团队合作和竞争为主题的“心理嘉年华”;以挑战自我为主题的“防灾科技金百利国际菲律宾-燕京理工金百利国际菲律宾”第二届心理健康演讲比赛;以解压放松为主题的毕业生“舞动工作坊”等活动。

本次心理健康宣传月活动为学生提供了丰富的心理健康知识、提升了学生关注心理健康和求助专业人员的意识、促进了学生挑战自我,应对挫折能力的发展、也为他们提供了维护心理健康的基本态度和有效技巧。近3000名学生参与到本次活动中。